Bewusst im Koerper leben - 2

Läuterungstechniken, die Physische Unsterblichkeit fördern

Ich empfehle folgende spirituellen Läuterungstechniken zur Beseitigung der unbewußten Todessehnsucht und Negativität, die den Alterungsprozeß hervorrufen.


- Affirmationen - Seminare - A course in Miracles und andere erleuchtete Bücher - Rebirthing - Das Singen heiliger Lieder - Meditation - Ho`O Pono Pono - Gebet - Die Elemente - Kristalle - Kopfrasur - Stille - Indianische Schwitzhütten - Fasten - Körperarbeit - Schlafminderung - Samadhi–Tanks - Yoga, Tai Chi und ähnliches - Vergebung und Liebe - Arbeit als Form der Anbetung - Schreiben - Musik - Reisen - Indien - Der Guru


- Affirmationen Eine Affirmation ist ein positiver Gedanke, mit dem Sie Ihr Bewußtsein absichtlich überfluten, indem Sie ihn stetig wiederholen, um damit ein bestimmtes Resultat zu erzielen.


- Seminare Es lohnt sich, Seminare zu besuchen, nicht weil Sie dort Informationen über Unsterblichkeit und andere Themen bekommen können, die Ihren Wunsch, intensiver zu leben, fördern, sondern auch weil die Liebe der Gruppe verdrängtes Material, das Sie altern läßt, beseitigen hilft.


- Bücher Eines der besten Dinge, die Sie für sich tun können, ist, Bücher über Unsterblichkeit zu lesen. Sie geben Ihnen nicht nur ein tolles Gefühl, sondern festigen auch Ihre Vitalität und Gesundheit.


- Rebirthing Rebirthing ist eine optimale Methode, sich zu läutern und zu reinigen. Es ist ein einfacher Atemprozeß, der nur mit gut ausgebildeten Rebirthern durchgeführt werden sollte, die den Zusammenhang zwischen Geburtstrauma und Todessehnsucht im menschlichen Bewußtsein verstehen. Das deshalb, weil dieses Atmen nicht nur die Gesundheit fördert, sondern auch die Glückseligkeit, Energie, Freude und Weisheit...


- Das Singen heiliger Lieder Heilige Lieder zu singen schult Ihre Zellen in Physischer Unsterblichkeit. In Indien und anderen Ländern gibt es eine uralte Wissenschaft der Töne und Laute, der sogenannten Mantras, deren Schwingungen höhere Bewußtseinszustände hervorrufen.
Das Singen heiliger Lieder belebt das Bewußtsein und hilft einem erwiesenermaßen, Leiden, Schmerz und Krankheit zu überwinden. Es bieten Ihnen Schutz und bringt inneren Frieden.


- Meditation Meditation hat nichts mit Hypnose oder Willenlosigkeit zu tun und ist auch nichts Geheimnisvolles. Es handelt sich vielmehr um eine systematische Methode, sich zu konzentrieren und Zugang zu latenten mentalen Kräften zu bekommen, das heißt, in das Unbewußte einzutauchen. Durch Meditation wird der Geist geschult, von der oberflächlichen Bewußtseinsebene in die Tiefen hinabzusteigen.


- Gebet Das Gebet ist die größte Kraft, die der Menschheit gegeben worden ist. Die Quellen der Liebe stehen allen offen, die Gott huldigen und anbeten. Die höchste Form des Gebetes ist Huldigung, Anbetung und Lobpreis.
Es wird immer mehr Lebenskraft in Ihnen wecken und zu Physischer Unsterblichkeit führen. Sie werden Wunderschön und von ewiger Freude erfüllt sein. In Demut und Hingabe ist man dann bereit, Unsterblichkeit anzunehmen.


- Elemente Der Körper ist nicht aus Fleisch, er ist kein Festkörper, keine Materie. Der Körper ist Energie. Ihr Leib ist eine physische Manifestation der fünf Schwingungselemente. Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther. Kurz: Unsere physische Form besteht aus Molekülen, Moleküle bestehen aus Atomen, und Atome bestehen aus unzählige Quanten Energie. Der Körper ist somit eine riesige Ansammlung glänzender Lichtkörnchen, zusammengehalten von Gedanken.
Läuterung durch die Elemente beinhaltet also: Läuterung mit dem Element Luft durch Atem-Bewußtsein, das heißt spirituelles Atmen (Rebirthing); Läuterung durch das Element Wasser, indem Sie täglich baden; Läuterung durch das Element Feuer , indem Sie Feuerzeromonien durchführen und bei offenen Feuer sitzen; Läuterung durch das Element Erde durch Fasten, richtige Ernährung, Körperübungen/Gymnastik, Massage und die genußvolle Betrachtung von Landschaften.


- Einsamkeit und Schweigen Wir müssen still sein, damit wir die Stimme unserer Intuition vernehmen. Lärm ist Energieverschwendung.
Oft fürchten die Menschen sich davor, allein zu sein, weil sie die eigenen Gedanken nicht ertragen. Es ist wichtig und Gesund, Zeit in Einsamkeit zu verbringen und sich zu erlauben, diese Gedanken zu betrachten und sie einfach zu ändern. Das ist völlig harmlos. Wer würde schon gerne mit jemanden in einer Beziehung zusammenleben, der nicht einmal mit sich selbst leben möchte?
Alleinsein gibt einem tiefe Einsichten in geistige Lebenskraft.


- Fasten Sie können den Gedanken „Wenn ich nicht esse, werde ich sterben“ ausräumen. Das redet nämlich Ihre Todessehnsucht. Fasten hilft, alle Elemente des Körpers zu läutern. Fasten hilft Ihnen auch sich zu finden. Gönnen Sie Ihrem Körper eine Pause.
Wenn die kontinuierliche Nahrungsmittelaufnahme des Körpers für kurze Zeit – einige Tage oder Wochen – unterbrochen wird, verändert sich Ihre biochemischen Prozesse gewaltig, hauptsächlich dadurch, daß Sie Gifte loswerden. Fasten macht Körper und Verstand empfänglicher für den Geist.


- Schlafminderung Die meisten Menschen sind davon überzeugt, acht Stunden Schlaf pro Nacht zu benötigen, um ein langes Leben zu haben.
Vielleicht braucht man weniger Schlaf, wenn man mehr Klarheit hat. Natürlich ist Schlaf wichtig. Man kann im Schlaf sicherlich eine Menge Negativität und Todessehnsucht loswerden. Experimentieren Sie ein wenig mit Schlafminderung!


- Yoga Es wird behauptet, Yoga sei die umfassendste Form der Körperübung, da es Körper, Geist und Seele integriere.
Hatha-Yoga, das in der westlichen Welt der bekannteste Yoga-Weg sein dürfte, macht und erhält den Körper jung. Es baut eine wunderschöne Körperform auf, die Organe funktionieren gut, es verschafft einem ein Gefühl der Harmonie, ist heilsam für die Wirbelsäule, bringt die Physis mit dem inneren Organismus in Einklang und inspiriert den Übenden zu mehr Liebe und Respekt für den physischen Körper als Tempel des Geistes.


- Arbeit als Form der Verehrung Man sollte seine Arbeit stets Gott widmen. Die Arbeit laugt Sie nicht aus, zieht Sie nicht mehr runter, ermüdet Sie nicht und macht Sie nicht mehr alt. Arbeit macht Spaß und verjüngt Sie. Dienen zu können sei eine wunderschöne Sache und eine Gelegenheit, sich von Karma zu befreien;
Untätigkeit sei wie Abgestorbenheit. Arbeit, um Gott und den Menschen zu dienen, ändert Ihre Einstellung völlig. Diese Art zu Arbeiten hält jung und lebendig.
Auch wenn Sie nicht spirituell motiviert sind, hält Arbeit die Menschen offensichtlich am Leben.


- Schreiben Schreiben ist eine gute Art, sich zu läutern. Bringen Sie all ihre Gefühle zu Papier, so entfernen Sie aus Ihrem Körper. Zu schreiben stärkt den Lebenswillen.
Man kann sich ausgezeichnet von seiner Negativität läutern, indem man sie zu Papier bringt und das Geschriebene anschließend wegwirft oder verbrennt. Und die Lebenskraft stärkt man am bestens, indem man Liebesbriefe schreibt.


- Musik Der Großteil der New-Age-Musik ist speziell mit dem Zweck komponiert, die Chakren und Zellen munter zu machen. Sie hat fraglos eine heilende und lindernde Qualität. Der Gedanke, Musik bei der Heilung zu verwenden, ist sicherlich nicht neu. Bisweilen findet man auch Popmusik mit dem Thema Unsterblichkeit.


- Reisen Auf Reisen zu gehen ist eine ausgezeichnete Läuterung, denn die neue Umgebung tut gut. Reisen ins Ausland läutern ganz besonders, da einem das Leben, das man normalerweise führt, bewußt wird und man es hinter sich lassen kann – man kann sein Karma schnell abtragen.
Natürlich kann der Besuch von Plätzen mit starken Kraftfeldern und heiligen Orten Sie noch kräftiger läutern.


Jede Form der spirituellen Läuterung funktioniert. Probieren Sie verschiedene aus, eine nach der anderen.